Stage Natation en Auvergne

Stage de natation vacances d'été 9-17 ans

Organisé par Djuringa Juniors

Description

Ce stage sportif d'une semaine s'adresse aux jeunes de 9 à 17 ans qui savent déjà nager et souhaitent se perfectionner. À raison de deux entraînements par jour, les participants travaillent leur technique, leur endurance et les différentes nages, encadrés par des intervenants qualifiés. Le rythme, soutenu mais adapté aux niveaux, permet à chacun de progresser tout en gardant le plaisir de la pratique. Entre les séances, des temps de récupération et des activités de détente équilibrent les journées et laissent place au repos dans le cadre naturel de l'Auvergne. Au fil de la semaine, les nageurs affinent leur geste et gagnent en endurance, dans une ambiance à la fois studieuse et conviviale. Hébergés en chambres de deux à trois lits et accueillis en demi-pension, les jeunes partagent la vie collective, les veillées et les moments de convivialité. L'encadrement à plusieurs niveaux, porté par une équipe expérimentée, assure le bon déroulement du stage et la sécurité des nageurs tout au long du séjour.

Programme

• Installation et premières séances pour situer le niveau de chacun.
• Deux entraînements par jour pour perfectionner les différentes nages.
• Séances axées sur l'endurance et la régularité dans l'eau.
• Temps de récupération, activités de loisirs et soirées conviviales.

Encadrement

Restauration

Demi-pension